意外なところから老化が始まる! 首のシワを招く原因と対策

意外なところから老化が始まる! 首のシワを招く原因と対策

老化というと顔や体系を気にされる方が多いと思います。しかし、意外にも首が重要なのです。一説には、老化は首から始まるとも言われています。そこで、今回は首の老化の原因と日常のケアについてご紹介します。

首にできるシワに注意!!

顔にできたシワならメイクで隠すことができますが、首のシワはそう簡単にはいきません。
しかも、首のシワはくっきり目立ちます。さらに、症状によっては、実年齢より老けて見られこともあるのです。

顔のシワは隠す事が出来ても、首のシワはなかなか隠せないもの。それなのに首にシワがあるだけで妙に老けて見えてしまうやっかいなものです。

首のシワは大きくくっきりとしているため、とても目立ってしまいます。

首のシワの原因とは?

紫外線は肌の水分を奪い、ハリを保つコラーゲンにも影響を与えます。
これは顔だけでもなく、首も同様です。

紫外線は、お肌の水分を奪い、ハリを保つコラーゲンにも影響を与えてしまいます。そこで、外出時には必ず首に対して紫外線対策を行うことが大事です。顔や手足だけでなく、首にもしっかりと日焼け止め化粧品を塗りましょう。

首は360度ぐるりと紫外線を浴びやすい部位なのです。1年中紫外線を浴び続けることによってシワが出来やすくなってしまいます。

真っ直ぐ伸ばすを意識していないと、シワができやすくなります。
特にスマホの影響でストレートネックになっている方は要注意です。

枕が高すぎるのも、首にシワができやすい一つの原因。

枕も影響する!?

スマホは特に電車や会社、家でも1日中見ている人もいるのではないでしょうか。

日常のケアをご紹介♪

顔と同じように首のケアの基本は保湿です。ボディークリームなどを使って、しっかりとケアしましょう。また、紫外線対策も必須。首も忘れずに日焼け止めを塗るようにしてください。

首の保湿は、徹底的に行うのがポイントです。首は皮膚が薄いので、朝と夜の保湿ケアだけでは足りません。日中や寝る前にもクリームを塗り、保湿ケアをするようにしましょう。

バスタイムもしくは寝る前などを利用して、マッサージをするようにしましょう。

首のシワは横方向にできるので、横方向にマッサージをするのがポイントです。
しかし、シワを伸ばそうと圧力をかけシワを引っ張るようなマッサージは、摩擦によりお肌自体を悪化させてしまうので注意しましょう。

首は意外と汗をかきやすい部分です。汗をほっとくと、シワの原因となるので、汗をかいたときは、早めにふき取るようにしてください。

汗に含まれている塩分は、刺激となってお肌の乾燥を引き起こしてしまいます。

汗がシワの溝に溜まってかぶれを起こし、色素沈着の原因となってしまうので、余計シワが目立ってしまうことにもなるのです。そのため、首の汗はこまめにふくようにしましょう。

見た目に大きく影響する!!

首のシワをしっかりとケアすれば、見た目年齢が5歳若返ると言われています。エイジングケアでもあるので、しっかりとケア行きましょう。

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