そろそろ気になるテカリ! 女子のためのオイリー肌対策

春になり、気温が上昇するときになってくるのが、肌のテカリやベタつきです。そこで、今回は女子のためのオイリー肌対策をまとめました。テカリを気にされている方は参考にしてください。

春に顔のテカリを気にする人は多い!!

ある企業が20~40代の男女を対象に「顔のテカリ」に関する意識調査を実施したところ、顔のテカリを気にしているが多い結果となりました。

春といえば新生活がはじまり、ビジネスでもプライベートでも新たな出会いへの期待が高まる季節です。今回、初対面の第一印象で、「顔のテカリ」が重要ポイントであることが浮き彫りになりました。

「テカリ女子」を見る目が厳しい「30代女性」
【男性・女性】
 同性の「顔のテカリ」が気になる女性 72.5% 男性50.3%
 「30代女性」の4人中3人は同性の「顔のテカリ」が気になるのに、
 その対応は「見て見ぬふり」

テカリが肌に与える影響

見た目の印象だけなく、肌への負担となります。
大人ニキビや毛穴トラブルなどの原因に!!
さらに、化粧ノリにも影響するのです。

「大人ニキビ」も過剰な皮脂の分泌のトラブルの一つ。ニキビは皮脂腺から分泌された皮脂と古い角質が混じり合って毛穴の入り口に詰まった結果、常在菌であるアクネ菌が皮脂をエサにして菌が増殖するとニキビになります。

「大人ニキビ」ができる

皮脂の分泌が多い人ほど、メイク直しの回数が増えてきます。それを怠ると、テカリ肌のまま人前にでてしまうことになります。

化粧のノリが悪くなる「テカリ肌」になる

「いちご鼻」は毛穴が広がってそこに皮脂と汚れがたまっている状態。

毛穴にトラブルが起きる

テカリを抑えるのは?

テカりやすい部分は乾燥が影響しているかもしれません。そのため、保湿ケアをしっかり行う必要があります。

洗顔後の保湿を気を付けることで崩れの根本原因である皮脂を最小限に留めることができます。気になる部分には美容液の2度塗りをしてしっかりと保湿をしてから化粧へ移りましょう。

オイルコントロール機能のある化粧下地を取り入れるのが、テカリ対策になります。テカリを防止するだけでなく、化粧崩れしにくくもなります。

化粧下地はオイルコントロールのものを使用しましょう。皮脂が出たとしても崩れを防止してくれるため長時間の化粧キープが期待できます。

当たり前ですが、女性は女性用コスメを使っていると思います。でも、皮脂に悩んでいるならメンズコスメも視野に入れるべきです。

体の内側からのケアも忘れてはいけません。糖質や脂質の多い食べ物を控える、皮脂をコントロールに有効な成分が多く含まれている食べ物を摂取するようにしましょう!

皮脂の分泌を抑えるためには、どのような食材を食べたらいいのかについて紹介します。代表的な皮脂をコントロールする栄養素は、ビタミンCやビタミンB2などです。

フルーツなどに代表されるビタミンCには美肌効果があり、緑黄色野菜や魚に多く含まれているビタミンB2には脂肪の代謝・排出を促し、食べたものが脂肪として変換されて皮脂の材料になってしまわないように働いてくれます。

まとめ

春のテカリを抑えるのは、体の外側と内側からの対策が重要です。テカリを気にしている方は、今のうちからテカリ対策を取り入れていきましょう!

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