美肌の秘訣はこれか!綾瀬はるかの美容法がめっちゃ参考になる

美肌の秘訣はこれか!綾瀬はるかの美容法がめっちゃ参考になる

これが美肌の秘訣だったのか!今日から真似してみたい♪

女優さんってお肌がきれいな人多いですよね!

透き通るような白い肌で美肌の松雪泰子さん。個性的な女優さんとして地位を確立し、また演技派でテレビドラマ、映画に大活躍しています。


若い時から色白で肌のきめの細やかな「松雪泰子」

ナチュラルメイクが引き立つ透明肌の深田恭子さん。深キョンの愛称で人気です。数々のドラマや映画に出演し、女優として活躍中です。お人形さんのような顔立ちとふんわりした雰囲気が魅力的です

出典深田恭子

なかでも際立って肌がきめが細かく綺麗な「綾瀬はるか」

綾瀬はるかさんといえば、透き通るような清純さを持ち、肌がきれいと知られている人気女優。

その肌の綺麗さは業界のメイクさんも声を揃えて綾瀬はるかさんが肌が綺麗と言います。

肌が綺麗な生活習慣を送っていることから、ニキビや吹き出物といったものはほとんどできないそうですよ。

今回はそんな綾瀬はるかの美容法をまとめてみました!

〇朝は水洗顔!

お風呂上がりや寝る前につけた美容成分が、朝、洗顔料を使って洗ってしまうと全て水に流されていってしまいます。人間の肌には「自浄作用」という機能が備わっていて、「ぬるま湯」でも十分汚れが落ちる仕組みになっています。なので元々、汚れの付き具合がひどくない朝は“水だけ”で洗えば十分なんです。

〇化粧水はケチらない!

化粧水をつける時は、化粧水をケチらないで、たっぷりつけること、ドバドバっと使うのが良いのだそう。乾燥肌なので、保湿をしっかりしてます。

1回の使用量は500円玉以上。「入れ~!入れ~!」と押し込んでいるそうです。

〇クレンジングは丁寧に!

綾瀬さんの仕事柄、ドラマやCMでメイクをしている時間がどうしても多いですよね。 だからこそ、寝る前には必ずメイクを落とし、しっかり肌を休ませる事を心がけているそうです。 どんなに仕事が忙しくてもクレンジング。

オイルクレンジングやクリームクレンジングで、しっかり丁寧にメイクを落としているんだそうです。

〇フルーツジュースを飲む!

小腹が空いた時は、ビタミン豊富なフルーツジュースを飲んでいるそうです。

フルーツ ジュースは、エネルギー補給もしてくれ、体内のクリーニング効果もあるので、自然と美容液のような働きをしてくれるという。

〇毎日8時間は眠る!

売れっ子女優の「綾瀬はるか」さんになると、寝る時間も少なくなりそうですが、彼女は美肌をキープするために、8時間を目安に睡眠時間をとっています。

睡眠は美肌に密接に関係していて、「睡眠不足がブスを作る」とまで言われるほど。睡眠不足は美肌の大敵なんですね。

Sorry, comments are closed for this post.